acciones para fomentar la resilencia
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ACCIONES PARA FOMENTAR LA RESILENCIA - PILARES
INICIATIVA
En los niños esto se refeja en las conductas de exploración y actividades
constructivas. En la adolescencia, aparece la inclinación al estudio, práctica
de deportes y actividades extraescolares como hobbies, trabajos voluntarios
y capacidad de explorar y optar por ideales uertes y coherentes. En los
adultos, se habla de generatividad, que alude a la participación de
proyectos comunitarios, sentimientos de autorrealiación, capacidad de
liderago y enrentamiento de desa!os.
- Trabajar Verbalizaciones: YO SOY" #na persona por la que los otros sienten aprecio y cariño" $eli cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro
mi aecto" %espetuoso de m! mismo y del prójimo" &apa de aprender lo que mis maestros me enseñan" 'gradable y comunicativo con mis amiliares y vecinos
Actii!a!es:
( )ncentivar la toma de decisiones en los estudiantes, a trav*s de la
resolución de casos o dinámicas de resolución de problemas.
( )mpulsa el desarrollo de las actividades propuestas por los mismos
estudiantes.( +recer diversas opciones de participación.
- roponer el uso de materiales que orecen nuevos desa!os
"#MOR
En la niñe, se desarrolla a trav*s del juego. En la adolescencia, se
desarrolla por su capacidad de re!r, de moldearse y de jugar. En el adulto,
reconoce el aspecto divertido, alegre y l-dico.
'ctitudes avorecedoras
( /rabajar expresión de emociones, teniendo en cuenta los siguientes
temas( &apacidad de re!r, trabajar sesiones de risoterapia.( 0aber adaptarse a las situaciones y problemas que se presenten.( $omentar el pensamiento positivo y la alegr!a por medio de la
motivación y dinámicas de contacto !sico e integración.
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( ermitir que los niños expresen sus ideas y opiniones, por ejemplo
contando an*cdotas graciosas, recordar momentos alegres y
divertidos.( ermitir que se cree un ambiente con1ana y relajación en el aula.( romover el optimismo, valorando los logros de los estudiantes y
motivándolos a no sentirse mal cuando comentan errores.
IN$EPEN$ENCIA
En la niñe, esta capacidad se expresa manteni*ndose alejado de las
situaciones confictivamente complejas o dudosas 2positivas o negativas3.
En la adolescencia, la independencia se mani1esta en conductas como no
involucrarse en situaciones confictivas, en el sentido de no contar con
elementos para decidir o resolver, o responder. En la adulte, estacapacidad se expresa en la aptitud para vivir en orma autónoma y de tomar
decisiones por s! mismo.
'ctividades
( Equilibrar el desarrollo de la autonom!a, enseñándoles a tomar sus
propias decisiones.( )nstarlo a que acepte la responsabilidad de sus comportamientos,
enseñándole la importancia de pedir disculpas.( +recer oportunidades a los niños para que se responsabilice de algo
CREATIVI$A$
4urante la niñe, esta capacidad se expresa en la creación de juegos que
permitan revertir la soledad, el miedo, la rabia y la desesperana. En la
adolescencia, se refeja en el desarrollo de habilidades art!sticas como
escribir, pintar, bailar, producir artes. 5os adultos creativos son aquellos
capaces de componer, construir y reconstruir, orjar.
'ctividades %ecreativas
( Enseñarle a los niños a valorar sus creaciones( Enseñarle a los niños a aprender a enrentar sus problemas a trav*s
de la representación de situaciones imaginarias, donde los niños
deberán resolver las situaciones que se les presenten. osibilitar la
b-squeda de soluciones nuevas a los problemas.( /omar en cuenta las experiencias de los niños y resolverlas junto con
ellos.
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I$ENTI$A$
'ctividades
( /rabajar temas de aceptación incondicional, por medio de dinámicas
para omentar el autoestima.( Enseñar a los niños a no prejugar ni jugar a los demás, para ello se
pueden realiar dinámicas de integración y trabajo en equipo.( otenciar la identidad cultural, enseñándole a los estudiantes a
valorar sus ra!ces y su cultura. Establecer una relación persona a
persona, omentando actividades de cooperación y contacto !sico y
por medio de dinámicas para generar con1ana.( El acilitador o docente debe tener en cuenta las necesidades,
di1cultades y expectativas de cada niño.
ESPIRIT#ALI$A$
'ctitudes avorecedoras
( /ransmitir el sentimiento de un uturo mejor, pidi*ndole a los niños
que escriban una redacción sobre cómo se ven a s! mismos en el
uturo o sino que se dibujen.( 6acer preguntas sobre el sentido de vida.( osibilitar el contacto con la naturalea, a trav*s de una salida de
campo o la proyección de un video.
MORALI$A$
En los niños, esto se mani1esta en que son capaces de hacer juicios morales
desde muy temprana edad, de discriminar entre lo bueno y lo malo. En la
adolescencia, se caracteria por el desarrollo de valores propios y establecer juicios en orma independiente de los padres. 'demás se desarrolla el
sentido de la lealtad y la compasión. En la adulte, se mani1esta como la
capacidad de servicio y de entrega hacia los demás.
'ctividades
( Enseñar a los estudiantes a desarrollar comportamientos
consecuentes que transmitan valores y normas, a trav*s de la
representación de un sociodrama.
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( 'prender a ponerse en el lugar del otro para comprender sus puntos
de vista( #tiliar comportamientos tranquiliadores y observaciones verbales
para ayudar a la persona.( $omentar la práctica de valores en los estudiantes, enseñándoles
siempre a discernir lo correcto de lo incorrecto.
CONFIAN%A
'ctividades
( Estimular la &omunicación no verbal por medio de dinámicas de
expresión corporal y contacto.( Enseñarles a los niños a brindar cariño incondicionalmente y
expresarlo de orma apropiada. #sar l!mites en el aula y
comportamientos tranquiliadores( El acilitador o docente debe brindar compañ!a y7 servir de gu!a y
modelo a los estudiantes. Explicar claramente las normas y
expectativas.( Elogiar los logros y comportamientos deseables
Actii!a! &: Verbalizaciones: YO TEN'O
" ersonas alrededor en quienes con!o y quienes me quieren
incondicionalmente" ersonas que me ponen l!mites para que aprenda a evitar peligros o
problemas" ersonas que me muestran por medio de su conducta la manera
correcta de proceder" ersonas que quieren que aprenda a desenvolverme solo" ersonas que me ayudan cuando estoy enermo o en peligro o
cuando necesito aprender.
Actii!a! (: Verbalizaciones: YO P#E$O
5os niños pueden decir las siguientes rases" 6ablar sobre cosas que me asustan o me inquietan" 8uscar la manera de resolver mis problemas" &ontrolarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no
está bien" 8uscar el momento apropiado para hablar con alguien o para actuar" Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito" Equivocarme y hacer travesuras sin perder el aecto de mis padres
" 0entir aecto y expresarlo.
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ACTIVI$A$ES LARA TRA)A*AR LAS VER)ALI%ACIONES
"A)ILI$A$ES PARA LA ACCION SE'+N CA$A PILAR
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,Por ./ es i01ortante trabajar los 1ilares2
Vinc.laci3n
El v!nculo aectivo con un adulto signi1cativo es de gran relevancia. El niño
necesita sentirse parte de algo 21ilar !e la I$ENTI$A$3, para *l es
necesario saber que hay alguien que se preocupa de *l, que es necesario e
importante para otro. 5a vinculación se relaciona tambi*n con sentir que
tiene objetos signi1cativos para *l y que le pertenecen. 9ecesita ser
escuchado, tomado en cuenta, que le permitan participar y dar sus
opiniones. El grado de vinculación va a estar en estrecha relación con la
calide, la apertura para aceptarlo y brindarle seguridad, la comprensión e
incluso el SENTI$O $EL "#MOR que mani1esten las personas que lo
rodean y que *l considera importantes. 5a vinculación es necesaria a la ve
con lugares y circunstancias que al niño le producen satisacción.
Sin4.lari!a!
&orresponde a la necesidad de saberse alguien particular y especial, aunque
tenga muchas cosas parecidas a sus hermanos u otros amigos. 5a noción de
singularidad implica tambi*n, espacio para que el niño se exprese a su
manera, pero sin sobrepasar a los demás. 5a condición de singularidadtambi*n entraña el respeto que los demás le mani1estan y que será para *l
un parámetro de la seriedad con que lo consideran. +tra caracter!stica, que
promueve la singularidad, se relaciona con el incentivo a la imaginación. El
hecho de permitirle crear e inventar 21ilar !e la CREATIVI$A$3 le sirve
para reconocer lo distinto que puede ser su aporte, omenta su fexibilidad y
la valoración de sus propias habilidades.
Po!er
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5a sensación de poder implica que el niño cree que puede hacer lo que se
planea y que en la mayor!a de las veces obtendrá *xito. En las excepciones,
es decir, cuando no logra lo que se propone, será de vital importancia que
comprenda la verdadera raón de los impedimentos y cómo ellos se
relacionan con sus uturos propósitos. 9ecesita disponer de medios básicos,
sobre los cuales *l está a cargo y poner en marcha nuevos proyectos 21ilar
!e la INICIATIVA3. El niño desarrolla una con1ana 2Pilar !e la
CONFIAN%A3 en s! mismo cuando se le permite decidir sobre cosas que
están a su alcance y que *l considera importantes. El poder se relaciona,
tambi*n con saber controlarse ante determinadas circunstancias, como ante
la rustración o el agobio 2Pilar !e la IN$EPEN$ENCIA3. &uando aprende
una nueva habilidad es necesario que se le d* la oportunidad para practicar
lo que ha aprendido. ermitirle que resuelva problemas a su medida.
Pa.tas
5as pautas se relacionan con el sentido que el niño le otorga a su existencia
21ilar !e la ESPIRIT#ALI$A$3 y a lo que realia. %equiere de modelos
positivos, que cuando los imite obtenga resultados satisactorios y
alentadores, a trav*s de los cuales aprenda a distinguir lo bueno de lo malo
21ilar !e la MORALI$A$3. 5os niños son como esponjas rente a quienes *lconsidera importantes. 5a orma en que ellos (los modelos act-an, lo que
dicen y cómo lo dicen, dejará un sello indeleble en su retina. 5os patrones
*ticos, los valores, los hábitos y las creencias se transmiten a trav*s de las
1guras de apego. 0aber por qu* ocurren los cambios, qu* sentido tiene el
trabajo y qu* cosas se valoran a la hora de decidir, le permitirá
desenvolverse con con1ana, prediciendo que si act-a de determinada
manera logrará lo que se propone. El orden y las reglas (dentro de l!mites
raonables( son especialmente importantes para crear en el niño la
sensación de pautas o gu!as, que le permitirán conducirse, organiar el
tiempo, plani1car y resolver problemas.