7/25/2019 5 Pasos Para Hacer Tus Sueos Realidad

1/5

5 PASOS PARA HACER TUS SUEOS REALIDADpor: Deepak Chopra, M.D.

La realizaci! "e #o"o$ #%$ $%e&o$ co'ie!za co! la i!#e!ci! ( el "e$eo. )%e$#ro"e$#i!o pro*ie!e +$ica'e!#e "el !i*el '$ pro-%!"o "e "e$eo ( #a'+i! "el !i*el'$ pro-%!"o "e i!#e!ci!. Lo$ "o$ e$#! %!i"o$ i!"i$ol%+le'e!#e. La Le( e$piri#%al

"e la i!#e!ci! ( el "e$eo e$#a+lece ci!co pa$o$ para c%l#i*ar ( lo/rar #%$i!#e!cio!e$ co! /racia ( -acili"a".

0C%le$ $o! #%$ $%e&o$ ( "e$eo$ '$ pro-%!"o$1 02% e$ e$o 3%e "e *er"a"a!hela$1 Tal *ez e$#$ +%$ca!"o la opor#%!i"a" "e *ia4ar o 3%iere$ #e!er %! hi4o.2%iz #% coraz! a!$a #e!er %!a relaci! "e pare4a o la po$i+ili"a" "e e6pre$ar #%crea#i*i"a". Tal *ez e$#$ $o&a!"o co! ca'+iar "e carrera ( crear '$ a+%!"a!cia'a#erial e! #% *i"a. O po$i+le'e!#e $lo "e$ee$ #o'ar %!a lar/a $ie$#a.

La realizaci! "e #o"o$ #%$ $%e&o$ co'ie!za co! la i!#e!ci! ( el "e$eo. Hace 'ile$"e a&o$, lo$ $a+io$ "e la I!"ia !o$ e6plicaro! 3%e !%e$#ro "e$#i!o e$# 'ol"ea"o e!7l#i'a i!$#a!cia por !%e$#ra$ '$ pro-%!"a$ i!#e!cio!e$ ( "e$eo$. E$ a$ co'o"ic#a %! pa$a4e "el #e6#o *"ico co!oci"o co'o lo$ Upanishads: 8T7 ere$ lo 3%e e$ elpro-%!"o "e$eo 3%e #e i'p%l$a. Tal co'o e$ #% "e$eo e$ #% *ol%!#a". Tal co'o e$ #%*ol%!#a" $o! #%$ ac#o$. Tal co'o $o! #%$ ac#o$ e$ #% "e$#i!o.9

)%e$#ro "e$#i!o pro*ie!e +$ica'e!#e "el !i*el '$ pro-%!"o "e "e$eo ( #a'+i!"el !i*el '$ pro-%!"o "e i!#e!ci!. Lo$ "o$ e$#! %!i"o$ i!"i$ol%+le'e!#e. U!a

i!#e!ci! e$ %! i'p%l$o "iri/i"o "e la co!cie!cia 3%e co!#ie!e la $e'illa "e lo 3%e#e propo!e$ crear. Al i/%al 3%e la$ $e'illa$ reale$, #%$ i!#e!cio!e$ p%e"e! crecer $i!o #e ri!"e$. Slo c%a!"o li+era$ #%$ i!#e!cio!e$ e! la$ -r#ile$ pro-%!"i"a"e$ "e laco!cie!cia, $#a$ p%e"e! crecer ( orecer. La Le( e$piri#%al "e la i!#e!ci! ( el"e$eoe$#a+lece ci!co pa$o$ para c%l#i*ar ( lo/rar #%$ i!#e!cio!e$ co! /racia (-acili"a".

Paso 1: Que tus intenciones y deseos sean claros

E$ '$ pro+a+le 3%e #% $%e&o $e ha/a reali"a" $i pri'ero lo *e$ co! clari"a" e! #%'e!#e.

02% $a#i$-ara #%$ !ece$i"a"e$ e! $% !i*el '$ pro-%!"o1 02% le per'i#ira a #%al'a co'ple#ar $% "e$#i!o1 De$arrolla %!a clara *i$i! "e lo 3%e 3%iere$ ( $e$pec;co co! #%$ i!#e!cio!e$ para 3%e el %!i*er$o #e!/a %!a e$#r%c#%ra clara para#ra+a4ar. Por o#ra par#e, !o 3%iere$ 3%e"ar#e #a! a#rapa"o e! #% *i$i! 3%e #epier"a$ la re$p%e$#a "i-ere!#e ( '$ 'ara*illo$a 3%e p%e"a pre$e!#ar$e. A%!3%e e$i'por#a!#e !o ape/ar$e a !i!/7! re$%l#a"o e$pec;co, e$ e$e!cial -or'%lar %!ai!#e!ci! 3%e !o $ea a'+i/%a.

http://www.chopra.com/laws/intentionhttp://www.chopra.com/laws/intentionhttp://www.chopra.com/laws/intentionhttp://www.chopra.com/laws/intention

7/25/2019 5 Pasos Para Hacer Tus Sueos Realidad

2/5

E$ 'e4or e$cri+ir #%$ i!#e!cio!e$ e! %! le!/%a4e po$i#i*o 3%e e! #r'i!o$ "e lo 3%e!o 3%iere$, por3%e la par#e i'por#a!#e "e -or'%lar la i!#e!ci! e$ /e!erar %!ca'po "e co!$cie!cia 3%e $e $ie!#a e$piri#%al'e!#e co'ple#o, ple!o, ( $a#i$-echo.E$e e$#a"o or/a!izar !a#%ral'e!#e lo$ 'e"io$ a #ra*$ "e lo$ c%ale$ $e'a!i-e$#ar a3%ello 3%e !ece$i#e$. Si e$#$ /e!era!"o %! ca'po "e care!cia$,preoc%paci!, ( 'ie"o, e!#o!ce$ e$o e$ lo 3%e a#raer$ ( 'a!i-e$#ar$. E$ por e$o

3%e $i 3%ere'o$ paz !o$ *ol*e'o$ paz< $i 3%ere'o$ a'or, !o$ *ol*e'o$ a'or e!!%e$#ro i!#erior. Si 3%ere'o$ a+%!"a!cia o $al%", !o$ po!e'o$ e! co!#ac#o co! (!o$ co!*er#i'o$ e! el a$pec#o a#e'poral "e !o$o#ro$ 3%e e$ ple!o por !a#%raleza,al 3%e !o le -al#a !a"a.

Mie!#ra$ ree6io!a$ $o+re #%$ $%e&o$, +%$ca clari"a" e! c%a!#o a lo 3%e ere$ ( lo3%e e! *er"a" #e hara -eliz. De4a a %! la"o i"ea$ e6#er!a$ "e 6i#o, #o"o a3%ello3%e e$ %! $'+olo "e e$#a#%$, "i!ero, po$e$io!e$, ( co!e6io!e$ $ociale$.

Por ca"a i!#e!ci!, haz#e "o$ pre/%!#a$: =.> 80C'o 'e a(%"ar e$#a i!#e!ci!19 (?.> 80C'o a(%"ar a #o"o$ a3%ello$ co! lo$ 3%e e!#re e! co!#ac#o19 Si lare$p%e$#a a a'+a$ pre/%!#a$ p%e"e co!"e!$ar$e e! -elici"a" ( ple!i#%" *er"a"era,e!#o!ce$ e$#$ e! el ca'i!o correc#o.

Paso 2: Establcete en un estado de conciencia en calma

La 'a(ora "el #ie'po, !%e$#ra 'e!#e e$# a#rapa"a e! pe!$a'ie!#o$, e'ocio!e$,( 'e'oria$< e$ -cil caer e! la #ra'pa "e lo$ 'ie"o$ ( e6i/e!cia$ "e !%e$#ro e/o.

M$ all "e e$#e r%i"o$o "ilo/o i!#er!o ha( %! e$#a"o "e co!cie!cia p%ra al 3%eal/%!a$ *ece$ $e hace re-ere!cia co'o 8el e$pacio9. E$#e e$ el ca'po "epo#e!ciali"a" p%ra, 3%e "a l%/ar a #o"o lo 3%e $e 'a!i;e$#a e! !%e$#ro %!i*er$o-$ico. E$ i'por#a!#e pa$ar #ie'po #o"o$ lo$ "a$ a3%ie#a!"o la 'e!#e ( co!ec#a!"oco! la co!cie!cia a#e'poral ( la paz 3%e e$ !%e$#ra !a#%raleza e$e!cial.

U!a "e la$ -or'a$ '$ po"ero$a$ "e e!#rar a e$#e e$pacio "e co!cie!cia e6pa!"i"ae$ a #ra*$ "e la prc#ica ha+i#%al "e la 'e"i#aci!. E! la 'e"i#aci!e6peri'e!#a'o$ !%e$#ro *er"a"ero (o, 3%e e$ co!cie!cia p%ra, po#e!ciali"a" p%ra,

( $er p%ro. C%a!"o !o$ he'o$ e!raiza"o e! la e6perie!cia "e la po#e!ciali"a" p%ra,!%e$#ra$ i!#e!cio!e$ p%e"e! 'a!i-e$#ar$e e$po!#!ea'e!#e. La 'e"i#aci! !o$lle*a '$ all "e la 'e!#e "el e/o hacia el $ile!cio ( la 3%ie#%" "e la co!cie!ciap%ra. @$#e e$ el e$#a"o i"eal e! el 3%e pla!#a'o$ !%e$#ra$ $e'illa$ "e i!#e!ci!.

Paso 3: Libera tus intenciones y deseos

A #ra*$ "e la prc#ica "e la 'e"i#aci! e! $ile!cio e$#a+lece'o$ %! pro-%!"o !i*el"e re-ere!cia "e la co!cie!cia "e$"e el c%al $e p%e"e! 'a!i-e$#ar la$ i!#e!cio!e$.

Pri'ero !o$ e$#a+lece'o$ e! %! e$#a"o "e 3%ie#%" "e co!cie!cia $i'ple, ( "e$p%$poco a poco *a'o$ i!corpora!"o !%e$#ra i!#e!ci!, "e4a!"o 3%e cai/a e! el $ile!cio"e la co!cie!cia p%ra. Po"e'o$ *i$%alizar !%e$#ra i!#e!ci!, repe#irla e! $ile!ciopara !%e$#ro$ a"e!#ro$, o $e!#irla e! !%e$#ro c%erpo, ( "e$p%$ la "e4a'o$ ir, ( a$

7/25/2019 5 Pasos Para Hacer Tus Sueos Realidad

3/5

pla!#a'o$ !%e$#ra $e'illa "e i!#e!ci! e! el ca'po i!;!i#o "e #o"a$ la$po$i+ili"a"e$.

Paso 4: Desapgate del resultado

E$#e pa$o !o$ pi"e 3%e re!%!cie'o$ a !%e$#ro ape/o a %! re$%l#a"o e$pec;co (

*i*a'o$ e! la $a+i"%ra "e la i!cer#i"%'+re. El ape/o $e +a$a e! el 'ie"o ( lai!$e/%ri"a", e! #a!#o 3%e el "e$ape/o $e +a$a e! la creer $i! re$er*a$ e! el po"er"e !%e$#ro *er"a"ero (o. Te! la i!#e!ci! "e 3%e #o"o -%!cio!ar co'o "e+erahacerlo, ( "e$p%$ "4a#e lle*ar ( per'i#e 3%e la$ opor#%!i"a"e$ ( co'ie!zo$*e!/a! hacia #i.

La i!#e!ci! e$ '%cho '$ po"ero$a c%a!"o *ie!e "e %! l%/ar "e $a#i$-acci! 3%e"e %!a $e!$aci! "e care!cia o !ece$i"a". Ma!#!#e ce!#ra"o ( #ra#a "e !o per'i#ir3%e la$ "%"a$ o la$ cr#ica$ "e o#ra$ per$o!a$ i!%(a! e! #i. T% (o $%perior $a+e 3%e

a pe$ar "e 3%e parezca lo co!#rario, #o"o e$# +ie! ( e$#ar +ie!, i!cl%$o a%!3%e !o$epa$ c%!"o !i 3% $%ce"er.

Te! e! 'e!#e 3%e a *ece$ !o e$ po$i+le "e4ar ir #o"o a la *ez. E$#e e$ %! ca'i!o "e'%cho$ pa$o$ pe3%e&o$, %! proce$o e! el 3%e ree'plaza$ reaccio!e$ a%#o'#ica$por 'a(or co!cie!cia. S a'a+le co!#i/o ( "a %! pa$o a la *ez.

Paso 5: Deja ue el uni!erso se encargue de los detalles

T%$ i!#e!cio!e$ ce!#ra"a$ po!e! e! 'o*i'ie!#o el i!;!i#o po"er or/a!iza"or "el%!i*er$o. Co!-a e! e$e i!;!i#o po"er or/a!iza"or para oc%rra la ple!a realizaci!"e #%$ "e$eo$. )o e$c%che$ la *oz 3%e "ice 3%e #ie!e$ 3%e e$#ar a car/o, e$a*i/ila!cia o+$e$i*a e$ la 7!ica -or'a "e hacer la$ co$a$. A !i*el "el e$pri#%, #o"o $e"e$arrolla $ie'pre a la per-ecci!. Tal *ez !o co'pre!"a$ el pa!ora'a /e!eral,pero e$# claro 3%e ha( %! /ra! "i$e&o. E$#$ i!cl%i"o e! e$e "i$e&o, ( !o ha(!ece$i"a" "e l%char !i "e #ra#ar "e -orzar 3%e la$ $i#%acio!e$ *a(a! hacia #i.

Al "e$ape/ar#e, po!e$ ;! a la l%cha, #e li+era$ "el 'ie"o ( "e la "%"a ( eli'i!a$ lo$o+$#c%lo$ 3%e ha crea"o #% e/o. El re$%l#a"o 3%e co! #a!#o a-! #ra#a$ "e -orzarp%e"e !o $er #a! +%e!o para #i co'o el 3%e lle/a !a#%ral'e!#e. E$#o !o 3%iere"ecir 3%e $ea$ pa$i*o. Se!#ir$ '$ e!er/a ( 'a(ore$ po$i+ili"a"e$ "e la$ 3%e$ie!#e$ c%a!"o pie!$a$ 3%e #ie!e$ 3%e lo/rar #o"o por #i 'i$'o. Si'ple'e!#e lle*aa ca+o la$ accio!e$ 3%e $a+e$ 3%e "e+e$ lle*ar a ca+o 'ie!#ra$ #e 'a!#ie!e$a+ier#o a la$ opor#%!i"a"e$, pi$#a$, ( $i!cro!ici"a"e$ 3%e $e "e$arrolla! a #%alre"e"or. Ha$ li+era"o #%$ i!#e!cio!e$ e! el #erre!o -r#il "e la po#e!ciali"a" p%ra,( orecer! c%a!"o $ea el 'o'e!#o correc#o.

Ejercicio: "entra tus intenciones

7/25/2019 5 Pasos Para Hacer Tus Sueos Realidad

4/5

Si !o e$#$ $e/%ro "e lo 3%e 3%iere$, e$#e e4ercicio #e a(%"ar a e6plorar #%$ "e$eo$( a e!co!#rar clari"a", per'i#i!"o#e e$#a+lecer '$ i!#e!cio!e$ po"ero$a$.

Co'ie!za por co!$i"erar lo$ $i/%ie!#e$ a$pec#o$ "e #% *i"a ( e$cri+e #o"o lo 3%e #e/%$#ara e6peri'e!#ar o crear e! ca"a rea. E$cri+ir o "i+%4ar, hacer %!a li$#a, o+%$car o#ra 'a!era "e "arle -or'a a #%$ pe!$a'ie!#o$> e$ %! po"ero$o pri'er pa$o

para #e!er clari"a" $o+re a3%ello 3%e e! *er"a" 3%iere$.

S #a! e$pec;co co'o $ea po$i+le ( !o #e li'i#e$. De4a ir #o"o$ lo$ pe!$a'ie!#o$"e lo 3%e 8"e+era$9 3%erer. T% coraz! $a+e #%$ "e$eo$ '$ pro-%!"o$, a$ 3%e"a#e #ie'po para 'e"i#ar, e!co!#rar la 3%ie#%", ( co!ec#ar co! la *oz a%#!#ica "e#% *er"a"ero (o.

#bundancia material: 02% 3%iere$ a !i*el 'a#erial1 0Te!er #% propia ca$a10E$#ar li+re "e "e%"a$ co! %! %4o a+%!"a!#e "e i!/re$o$1 0U! !%e*o /%ar"arropa1

Te! e! c%e!#a #%$ "e$eo$ "e /ra#i;caci! $e!$orial: $o!i"o, #ac#o, *i$#a, /%$#o, (ol-a#o. 02%iere$ *i*ir ro"ea"o "e %! her'o$o pai$a4e1 0Te /%$#ara "ar#e %! 'a$a4eco! 'a(or -rec%e!cia1 0Te /%$#ara "i$-r%#ar '$ ali'e!#o$ reci! prepara"o$1

$elaciones: E$cri+e #o"o lo 3%e "e$ea$ para #%$ relacio!e$, (a $e #ra#e "e: pare4a,a'i/o$, hi4o$, pa"re$, co'pa&ero$ "e #ra+a4o, ( c%al3%ier o#ra per$o!a e! #% *i"a.02% #e /%$#ara e6peri'e!#ar e! e$a$ relacio!e$1 0M$ co'%!icaci! co!$cie!#e10U!a /ra#i#%" '$ pro-%!"a1 0Pa$ar '$ #ie'po 4%!#o$1

Despertar espiritual: 02% !%#rira #% coraz! ( #% al'a1 02%iere$ ir a %! re#iro"e 'e"i#aci!1 0Co'e!zar a e$cri+ir %! "iario1 Tal *ez $ie!#a$ el a!helo "e e6plorar%! ca'i!o e$piri#%al e! par#ic%lar o pa$ar #ie'po le(e!"o li#era#%ra 3%e #e i!$pire opoe$a. E$cri+e #o"a$ la$ i!#e!cio!e$ e$piri#%ale$ 3%e #e!/a$ para #i.

"recimiento personal: 02% rea$ "e #% *i"a #e /%$#ara !%#rir1 02%iere$ %! re#oi!#elec#%al co'o e$#%"iar %! !%e*o i"io'a o apre!"er %! !%e*o pro/ra'a "eco'p%#aci!1 0Te /%$#ara #e!er '$ #ie'po para 4%/ar o "e$arrollar %!pa$a#ie'po1 E$cri+e lo 3%e e! *er"a" "e$ea$.

"omunidad: 0C'o 3%iere$ co!#ri+%ir co! #% *eci!"ario, pa$, o co! el '%!"o1Co!$i"era c'o %$ara$ #%$ #ale!#o$ 7!ico$ para $er*ir a lo$ "e'$. Haz %!a li$#a"e #o"o lo 3%e #e /%$#ara 3%e $e 'a!i-e$#ara e! #% *i"a e! co'%!i"a".

%alud y bienestar: 0C%le$ $o! #%$ 'e#a$ "e $al%"1 02%iere$ apre!"er a 'e"i#ar10Hacer e4ercicio co! re/%lari"a"1 0Dor'ir '$1 0E$#$ li$#o para "e4ar ir el "olore'ocio!al "el pa$a"o1 E$cri+e #% "e$eo "e +ie!e$#ar -$ico, 'e!#al ( e'ocio!al.

Lle*a e$#a li$#a co!#i/o ( lela %!a o "o$ *ece$ al "a, a$ co'o a!#e$ "e 'e"i#ar.

BBBBBBBBBBBBBBBB

7/25/2019 5 Pasos Para Hacer Tus Sueos Realidad

5/5

La le( "e la i!#e!ci! ( el "e$eoI!here!#e a #o"a la i!#e!ci! ( el "e$eo e$ la 'ec!ica para $% c%'pli'ie!#o. . . i!#e!ci! ( el

"e$eo e! el ca'po "e la po#e!ciali"a" p%ra #ie!e! %! i!;!i#o po"er or/a!iza"or. c%a!"oi!#ro"%ci'o$ %!a i!#e!ci! e! el $%elo -r#il "e la po#e!ciali"a" p%ra, po!e'o$ e$#e po"er "e

or/a!izaci! i!;!i#a a #ra+a4ar para !o$o#ro$.

&oy a poner la ley de la intenci'n y el deseo enpr(ctica )aciendo un compromiso para seguir lossiguientes pasos:=. o( a hacer %!a li$#a "e #o"o$ 'i$ "e$eo$. o( a lle*ar e$#a li$#a co!'i/o "o!"e3%iera 3%e

*a(a. o( a 'irar e$#a li$#a a!#e$ "e e!#rar e! 'i $ile!cio ( la 'e"i#aci!. o( a 'irarlo a!#e$

"e ir a "or'ir por la !oche. o( a 'irar c%a!"o 'e "e$pier#o por la 'a&a!a. ?. o( a li+erare$#a li$#a "e 'i$ "e$eo$ ( e!#re/arla a la 'a#riz "e la creaci!, co!;a!"o e! 3%e c%a!"o la$

co$a$ !o parece! ir a 'i 'a!era, ha( %!a raz!, ( 3%e el pla! c$'ico #ie!e "i$e&o$ para '

'%cho '$ /ra!"e 3%e i!cl%$o a3%ello$ 3%e ha! co!ce+i"o.

. Me rec%er"o a ' 'i$'o para prac#icar la co!cie!cia "el 'o'e!#o pre$e!#e e! #o"a$ 'i$

accio!e$. o( a !e/ar$e a per'i#ir 3%e lo$ o+$#c%lo$ para co!$%'ir ( "i$ipar la cali"a" "e laa#e!ci! e! el 'o'e!#o pre$e!#e. o( a acep#ar el pre$e!#e #al co'o e$, ( 'a!i-e$#ar el -%#%ro

a #ra*$ "e 'i$ '$ pro-%!"o$, i!#e!cio!e$ ( "e$eo$ '$ precia"o$.