Documentos para El manual delentrenadores entrenador.

EJERCICIO Partidos reducidos “Divisiones” Nº 4

OBJETIVOS

TÉCNICOSOfensivos Conducción, pase, regate.Defensivos Robo, interceptación

TACTICOSPrincipios Presión por lineas.Medios Presión, basculacion.

FÍSICOS Resistencia aeróbica. SOCIAL/VOLITIVOS Comunicación.

DESCRIPCIÓNPartidos reducidos, en el CAMPO 1 se juega con portería al revés, para que el gol solo sea valido llegando hasta linea de fondo. Se juega un 2X2 con un apoyo. El equipo que no tiene balón debe hacer presión. En el CAMPO 2 se juega un partido con 2 porterías en las bandas de los fondos,

para conseguir mayor amplitud, con las mismas condiciones que en el CAMPO 1.El ganador del CAMPO 2 pasa al CAMPO 1 y el perdedor del CAMPO 1 pasa al CAMPO 2. El

equipo que haya conseguido estar más partidos en el CAMPO 1 (1º División) ganara el ejercicio, en cambio el equipo que más veces haya jugado en el CAMPO 2 (2º División) perderá.

INCIDIR EN TIEMPOS

· PRESIÓN TRAS PERDIDA· DECISIONES RÁPIDAS· FINALIZACIONES RÁPIDAS· CREAR LINEAS DE PASE··

DURACIÓN 5 min

Nº REPETICIONES 0

DESCANDO ENTRE REPETICIONES 0

Nº DE SERIES 5

DESCANSO ENTRE SERIES 1 min

DURACIÓN TOTAL 30min

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