2017 - 2018 · agregar la salsa, frijoles y cilantro, mezclar bien. tapar, reducir el calor y...

2017 - 2018

¡Vamos a PREPÁRARNOS!

¡Vamos a PREPÁRARNOS para un Año Grandioso!¡Este calendario es un obsequio para su familia! Esperamos que los

temas mensuales, consejos para los padres, sugerencias de libros, rece-tas saludables, y oportunidad de recordatorios nos ayuden para estar

LISTOS para un año grandioso en la vida de su hijo y su familia.

5 Formas para Usar Su Calendario

1. ¡Coloque su calendario donde todos lo puedan ver! 2. Úselo para anotar temas mensuales y actividades para la familia. 3. Anote en el calendario recuerdos especiales y acontecimientos (¡por ejemplo, la caída del primer diente!).4. Mantenga un legajo o recipiente cerca del calendario para guardar el correo, invitaciones, y tarjetas de citas. Escoja un día regular de la semana para pasar al calendario las notas, hojas de permisos, etc.5. En forma rutinaria haga planes con su hijo para, anotar citas, eventos, e información en el calendario.

¡Vamos a Preparar a nuestros Niños para Estar Listos para la Escuela!

El Head Start prepone metas para que los niños aprendan. Este calen-dario está repleto con información, consejos, e ideas para ayudarle a desarrollar un fundamento para que sus niños descubran su mundo. Ayudamos a los niños a estar listos en ciencia, matemática, desarrollo físico, arte creativo, estudios sociales, lógica y razonamiento, alfabetismo y lenguaje, y varios enfoques hacia el aprendizaje. Estas son nuestras Metas para Estar Listos para la Escuela.

¡Vamos a Preparar a nuestras Familias para Estar Listas para un Futuro Grandioso!

En UMCHS nosotros creemos que los padres son los primeros y más impor-tantes maestros de su hijo. Nosotros queremos ayudar a los padres, abuelos, y proveedores de cuidado a aprender cómo alcanzar su propio potencial. Todo el año ofrecemos oportunidades para aprender, servir, y dirigir. Busque recorda-torios mensuales acerca de ser un voluntario, tomar clases, y participar en cel-ebraciones de la vida familiar. Encuentra información acerca de talleres, even-tos, y clases si va a umchs.com/parenting o hacer click en la carretita roja para ver el calendario.

Prepárese para un futuro grandioso en uno de estos talleres:

- Los Años Increíbles o Los Años Increíbles para Infante/Párvulo - Abriendo Puertas/Opening Doors- Hacer Ser Padres un Placer - Padres Cariñosos

- Papá Cariñoso- Circulo de Padres- Inteligencia con el Dinero- Qué Hacer Cuando Su Hijo Se Enferma- Qué Hacer para Dientes Sanos

Si tiene preguntas llame a Mary Lou al 541-667-6091.

Orientación para

Voluntarios

Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

SEPTIEMBRESEPTIEMBRE¡Vamos a Prepárarnos para Aprender!

01 02

03 04 05 06 07 08 09

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

Concilio de Póliza Familiar

Dia Festivo

Orientación para

Voluntarios

UMCHS.com

Lentil (Lenteja) Robert McCloskey

Blueberries for Sal (Arándanos Azules para Sal)

Robert McCloskey

LECTURA/LIBROS:

SER PADRES: El ritmo en la música ayuda a los niños a aprender orden. Al escuchar la música, los niños aprenden a anticipar un modelo y prepararse para la lectu-ra. Toquen música en su casa o en el carro, tatarear o cantar, aplaudir, dar golpecitos sobre el piso con los pies, o golpear una olla o sartén. ¡Ayude a su hijo a encariñarse con los sonidos al aprender el lenguaje!

COMER/RECETAS: Dip de Frijoles Negros

1 lata de 15onzas de frijoles negros, enjuagados y escurridos 2 dientes de ajo 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de comino molido ¼ de taza de cilantro fresco

Agregar todos los ingredientes a un procesador para alimentos o una licuadora y oprima la tecla de pulso hasta que este cremoso.

Rinde 1¼ de taza.

Hechos acerca de Alimentos: Muchos frijoles enlatados contienen mucha sal. Asegure escurrir el líquido y enjuagar antes de usarlos.

APRENDER Agregar conocimiento, habilidades, o entendimiento

UMCHS.com

OCTUBREOCTUBRE ¡Vamos a Prepárarnos para Crecer!

05 06 07

08 09 10 11

01 02 03 04

12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31


Orientación para

Voluntarios

Orientación para

Voluntarios

Orientación para

Voluntarios

Cerrado - Junta de Todo el Personal


Beautiful Oops! (¡Bellos Errores!) Barney Saltzberg

The Little Engine that Could(La Pequeña Maquinita que Puedo)

Watty Piper

Cuando comemos juntos, comemos mejor. ¡El tiempo de comidas son oportunidades para conversar uno con el otro en la mesa, modelar buenos hábitos, y gozar de lo que hace único a cada miembro de la familia! “Las familias que comen juntos por lo menos 5 veces a la semana tienen niños que tienen mucho más triunfo en su vida.” – Mike Snyder, UMCHS Director de Sistemas de Información.

Puré de Manzana en Microondas tomada de foodhero.org

6 manzanas, sin cascara, sin corazón, y cortadas en 4 piezas¼ de taza de agua1/3 taza de azúcar ¼ de cucharadita de canela

Ponga las manzanas y agua en una vasija de 2 cuartos para microondas.

Cubra las manzanas con tapadera segura para microondas o plástico para envolver y cocine a fuego alto por 6 a 8 minutos o hasta que las manzanas se puedan picar fácilmente con un tenedor.

Agregue el azúcar y canela. Use un machucador para papas o un tenedor para preparar el puré de manzana con trocitos. Refrigere el sobrante dentro de 2 horas.

LECTURA/LIBROS:

SER PADRES: COMER/RECETAS:

CRECER Aumentar tamaňo, fuerza, o habilidad

NOVIEMBRENOVIEMBRE¡Vamos a Prepárarnos para Resolver Problemas!

02 03 04

05 06 07 08

01

09 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23

29 30

24 25

26 27 28


Orientación para

Voluntarios

Entrenamiento para

Voluntarios 101Dia Festivo

Dia Festivo Dia Festivo

UMCHS.com


Quesadilla de Pavo y Arándanos Rojos tomada de foodhero.org

1 tortilla integral de 8-pulgadas 2 Cucharadas de queso mozarela rallado 2 Cucharadas de salsa de arándanos rojos o arán danos deshidratados2 Cucharadas de pavo, picado o deshebrado 1⁄3 taza de espinacas

Poner queso rallado uniformemente sobre la mitad de la tortilla.

Agregue salsa de arándanos rojos o deshidratados, pavo y espinacas, después doble la tortilla a la mitad sobre el relleno.

Calentar un sartén mediano sobre calor mediano (300 grados F. en un sartén eléctrico).

Rociar ligeramente con spray para cocinar, después ponga la tortilla en el sartén.

Tape y cocine por 2 a 3 minutos cada lado, o hasta que se dore por fuera y el relleno se calienta bien.

Refrigerar el sobrante dentro de 2 horas.

Sharing the Bread (Compartiendo el Pan)

Pat Zietlow Miller

Alfie Gets in First (Alfie Entra Primero)

Shirley Hughes

Los niños necesitan jugar y explorar, así que crear un medio-ambiente seguro, e interesante y al mismo tiempo quitando el potencial de peligros en el hogar. Enseñe seguri-dad básica y proveer suficientes cosas interesantes para mantener a los niños ocupados. (Encuentra más información en: www.triplep-parenting.com/umatillacounty)

LECTURA/LIBROS:


RESOLVER PROBLEMA

Trabajar en soluciones para desafios o preguntas

¡Vamos a Prepárarnos para Dar!


Orientación para

Voluntarios

UMCHS.com

01 02

03 04 05 06 07 08 09

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

27 28 29 30/3124 25 26


Vacaciones de invierno

Dia Festivo (24th)

Dia Festivo

DICIEMBREDICIEMBRE

The Mitten (El Mitón) Jan Brett

Frog and Toad are Friends (Rana y Zapo son Amigos)

Arnold Lobel

Nadie es perfecto – niños o adultos. Tenga expectativas realistas, sin esperar que los niños hagan más de lo que ellos son capaces de hacer. ¡Y elógiese usted misma también; aun los padres cometen errores algunas veces! (Aprenda más en: www.trip-lep-parenting.com/umatillacounty)

Pelotitas de Arándanos Rojos y Avena tomada de foodhero.org

1 taza de avena rápida-para-cocinar1⁄3 de taza de almendras, picadas1⁄3 de taza de crema de cacahuate reducida-en-grasa ¼ de taza de miel 1⁄3 de taza de arándanos rojos deshidratados

En una vasija mediana juntar todos los ingredientes hasta que se mezclen bien.

Forme la mezcla de avena en 18 pelotitas como de 1 pulgada de ancho.

Ponga las pelotitas sobre un molde para galletas.

Refrigerar por 30 minutos.

LECTURA/LIBROS:


DAR Colocar algo bajo el cuidado de alguien

*+$%&',( -$$


Orientación para

Voluntarios

Dia Festivo

05 06

07 08 09 10 11

01 02 03 04

12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

3128 29 30

UMCHS.com

ENERO ¡Vamos a Prepárarnos para Enseñar!Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

Vacaciones de invierno

Dia Festivo (24th) De Regreso

a ClasesSalón de clase

Día para Reponer

Sophie’s Squash (La Calabaza de Sophie)

Pat Zietlow Miller

1 is One (1 es Uno)Tasha Tudor

“Cuando su hijo viene a usted a pedirle ayuda o para conversar, él está listo para aprender.” ~ Triple P Ser Padres

“Cuando un niño tiene el valor para hacer una pregunta, nosotros necesi-tamos el valor para dejarlos apren-der.” ~ Julie Sanders, Director del Head Start

Calabaza de Castilla Asada (Calabaza: marcas Acorn, Butternut, Spaghetti, Hubbard, Buttercup)

1 calabaza (su calabaza de invierno favorita)Pizca de Sal2 Cucharadas de mantequilla3 Cucharadas de azúcar Morena1 cucharadita de canela¼ de cucharadita nuez moscada ¼ de cucharadita de jengibre

Pre-calentar el horno a 400 grados F.

Cubra el molde con papel aluminio y rociar con spray vegetal para cocinar.

Lave la calabaza y corte a la mitad a lo largo.

Quite las semillas y corte en rajas de ½ pulgada.

Ponga la calabaza sobre el molde. Rociar con sal. Derrita la mantequilla.

Agregue azúcar morena, canela, nuez moscada y jengibre.

Esparcir la mezcla de mantequilla sobre la calabaza.

Cocinar en el horno por 20-25 minutos, o hasta que este suave.

Rinde: 4-5 porciones.

ENSENAR dar o mostrar habilidades de conocimiento

LECTURA/LIBROS:


UMCHS.com

FEBRERO FEBRERO

UMCHS.com

01 02 03

04 05 06 07 08 09 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 29 21

28

22 23 24

25 26 27

Orientación para

Voluntarios

Cámara Directiva en unión con el


Dia Festivo


¡Vamos a Prepárarnos para Estar Seguros!

Swimmy (Nadador) Leo Lioni

Officer Buckle and Gloria (Oficial Buckle y Gloria)

Peggy Rathman

“Vamos a echar un vistazo por su casa para ver si su casa está segura para su hijo. Asegure que cualquier cosa que pudiera lastimar a su hijo este recogi-da; por ejemplo, un montón de lápic-es o tijeras sobre el piso. Vamos a comenzar por ahí.” ~ Ruby Anderson, Maestra de UMCHS

Sopa de Salsa y Cuatro tipos de Frijoles

28 onzas de Salsa 1 lata de 15 onzas de frijol garbanzo, sin escurrir 1 lata de 15 onzas de frijol chili, sin escurrir 1 lata de 15 onzas de frijol judío (Kidney), sin escurrir1 lata de 15 onzas de frijol negro, sin escurrir Cilantro, picadoQueso rallado Monterey Jack y Cheddar ½ libra de chorizo de pavo bajo-en-grasa, cortado en trocitos para bocadillo.

Guisar el chorizo por 3-5 minutos, meneando constan-temente.

Escurrir la grasa.

Agregar la salsa, frijoles y cilantro, mezclar bien.

Tapar, reducir el calor y cocinar a fuego lento por 5-10 minutos, meneando en ocasiones.

Poner queso encima

LECTURA/LIBROS:


ESTAR SEGURO

Estar libre de dolor, peligro, o riesgo

UMCHS.com UMCHS.com

MARZO MARZO ¡Vamos a Prepáranos para Criar!

01 02 03

04 05 06 07 08 09 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23

28 29 30

24

3125 26 27


Cerrad - Junta de Todo el Personal

Orientación para

Voluntarios

Vacaciones de Primavera

Vacaciones de Primavera


YokoRosemary Wells

Mister Seahorse (Sr. Caballito de Mar)

Eric Carle

Recibir educación es recibir atención y fortalecer el crecimiento. Cumpliendo fielmente las “pequeñas necesidades” una y otra vez cariñosamente y vigilando, y su hijo aprenderá a dar tierno amor y a proveer cuidado.

Sloppy Mikes

1 Cucharada de aceite vegetal1 cebolla, picadita 1 libra de carne de pavo molida 1 diente de ajo1 cucharadita de cada uno, polvo de chili y comino molido 1 taza de salsa de tomate1 taza de salsa de chili 1 paquete de 10 onzas de elote descongelado o una lata de elote 1/2 taza de agua Panecitos integrales, tostados para hamburguesas Queso rallado

Calentar el aceite vegetal en un sartén grande.

Agregar la cebolla y guisar por 5 minutos o hasta que suavice.

Agregar la carne y ajo; cocinar por 10 minutos hasta que la carne ya no este de color rosado.

Meneando agregue el chili y comino molido, tomate y salsa de chili, elote y agua y cocine a fuego lento sin tapar por 10 minutos.

Con cuchara poner sobre los panes.

Ponga queso encima.

LECTURA/LIBROS:


CRIAR Proteger, Apoyar, y animar a otro

¡Vamos a Prepárarnos para Resolver Problemas!

UMCHS.com

ABRIL ABRIL ¡Vamos a Prepárarnos para Leer!

05 06 07

08 09 10

01 02 03

11

04

12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30


Cerrado - Junta de Todo el Personal

Entrenamiento para

Voluntarios 201

Orientación para

Voluntarios

Aprecio de Voluntarios

UMCHS.com


Árboles en una Cobija

Flores de Brócoli Queso Cheddar rallado Bollos Crescent Refrigerados Listos para Preparar Bajos en Grasa

Lave las �ores de brócoli y corte en pedacitos chicos.

Estire los bollos con rodillo sobre una tabla para cortar.

Agregue una cucharada de queso y broccoli a cada bollo que ha estirado.

Enrolle cada uno y ponga sobre un molde para galletas.

Para cocinarlos siga las instrucciones en el paquete de los bollos.

Eating the Alphabet (Comiendo el Abecedario)

Lois Ehlert

“Comencé a leerle a mi hija cuando ella tenía un mes de edad. Ella tiene ahora 14 años y seguimos gozando juntos del tiempo de historias.” ~ Jesus Rome, Gerente de Voluntarios y CASA

“La lectura es la puerta hacia el apren-dizaje, abriendo puertas para las aven-turas lejanas, nuevas posibilidades y futuros satisfactorios.” ~ SMART

LECTURA/LIBROS:


LEER Mirar cuidadosamente y comprender el siginificado

UMCHS.com

MAYO MAYO ¡Vamos a Prepárarnos para la Imaginación!


Día Festivo

Orientación para

Voluntarios

Día de Bienestar

04 05

06 07 08 09 10

01 02 03

11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

30 3127 28 29

UMCHS.com


Harold and the Purple Crayon (Harold y el Crayola Morado)

Crockett Johnson

Chester the Worldly Pig (Chester el Cerdo Mundano)

Bill Peet

De parte de las recepcionistas de UMCHS que dan la “Bienvenida” a nues-tra Agencia:“Mis nietos se maravillaron cuando les enseñamos como crear algo nuevo para jugar… usando plantas del jardín (por ejemplo, hacer flautas con el tallo de las hojas de la planta de calabacita o mostrarles como hacer sonidos con las hojas de la planta de gloria de la mañana).” ~ María Arroyo

“Mis hijas y yo hicimos muchas jorna-das en nuestros guayines cubiertos con cobijas y sabanas colgando sobre los muebles de la sala.” ~ Vickie Chambers

Licuado Cremoso de Dobles Moras

¾ de taza de fresas ¾ de taza de jugo de manzana sin endulzar ½ taza de frambuesas sin endulzar 1 plátano en rebanadas (= como ½ taza)

Combine todos los ingredientes en una licuadora.

Licuar hasta que este cremoso.

Rinde 2 porciones.

LECTURA/LIBROS:


IMAGINAR Pensar, creer, o formar una imagen mental

UMCHS.com


01 02

03 04 05 06 07 08 09

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

28 29 302724 25 26

UMCHS.com


JUNIO JUNIO ¡Vamos a Prepárarnos para Motivar (Mes para Hacer Grandes Cosas Afuera)!

Seashells by the Seashore (Conchas a la Orilla del Mar)

Marianne Berkes

S is for Salmon (S es para Salmon)

Hannah Viano

“Cuando pienso en actividades al aire libre, pienso en todo el tiempo y energía que va a tomar para sacar afuera a mi familia. Sin embargo, sé que salir afuera es importante, porque construye imag-inación, creatividad, habilidades socia-les, responsabilidad, respeto, y les ayuda a estar en buen estado físico. Así que, aunque tome más esfuerzo salir afuera, es importante que nosotros como padres hagamos tiempo cada día para salir al aire libre y dejar que la imaginación y creatividad de nuestros niños se desar-rolle. Es importante para nuestros niños y para nosotros mismos.” ~ Hannah Williams, Presidente para el Concilio de Póliza Familiar 2016-17

Pepitas de Pollo Empanizado Hechas en Casa

4 tazas de cereal Whole Grain Total u Hojuelas de Maíz 1 libra de pechuga de pollo sin pellejo, cortado en pedacitos de 1-pulgada 2 tazas de aderezo Italiano, mostaza con miel o salsa de chile rojo

Calentar el horno a 425 grados F.

Rociar un molde (con bordes) para hornear con spray para cocinar.

Machucar el cereal poniéndolo en una bolsa de plástico o entre hojas de papel encerado; machucar con un rodillo, o moler en una licuadora o procesa-dor para alimentos.

Poner las migas en una vasija o bolsita de plástico para almacenar-alimentos con selladura.

Sumergir pedacitos de pollo en el aderezo, después rodarlo en el cereal hasta que se cubra bien.

Ponga en el molde. Cocinar en el horno por 10 minutos hasta que ya no este de color rosado en el centro.

Rinde 8 porciones.

LECTURA/LIBROS:


MOTIVAR Dar a alguien una razón para actuar

UMCHS.com

JULIO JULIO ¡Vamos a Prepárarnos para Cantar!

UMCHS.com

05 06 07

08 09 10 11

01 02 03 04

12 13 14

15 16 17 181 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31


Día Festivo


The Wheels on the Bus (Las Ruedas del Autobús)

Annie Kubler

Time for Bed (Tiempo de Ir a la Cama)

Mem Fox

“La música es una actividad maravillo-sa para estar involucrados. Estimula y calma el cerebro. Permite que uno de los padres y niño hagan algo juntos. Fortalece el desarrollo de ambos matemática y habilidades de lengua-je. ¡Hagan algo con música cada día!” ~ Joan Gray, UMCHS Defensor de Familia

Cajita de Pan a la Húla

2/3 de taza de azúcar 1½ tazas de harina para todo-uso 1/3 taza de aceite vegetal ½ cucharadita de carbonato de soda para hornear2 huevos ½ cucharadita de sal1 taza de zanahoria rallada ½ cucharadita de nuez moscada, molida ¾ de taza de piña molida enlatada, bien escurrida

Calentar el horno a 425 grados F.

Poner tacitas de papel para hornear en un molde de 12 cajitas o rociar las tacitas del molde con spray para cocinar.

Meneando agregue el azúcar, aceite, huevos, zana-horia y piña en una vasija mediana hasta que se mezcle.

Agregar el restante de los ingredientes.

Con cuchara ponga en las cajitas del molde.

Cocinar al horno por 13-17 minutos hasta que se doren o un palillo salga limpio al picarlo en el centro.

LECTURA/LIBROS:


CANTAR Formar palabras o sonidos contonos musicales

UMCHS.com UMCHS.com

AGOSTO AGOSTO ¡Vamos a Prepárarnos para Invertir!

02 03 04

05 06 07 08

01

09 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24

29 30 31

25

26 27 28


Island Counting 123 (Contar Islas 123)

Frane Lessac

Phillis GeshatorRata-Pata-Scata-Fata: A Caribbean Story(Una Historia Caribeña)

“El tiempo invertido en su niño crea recuerdos duraderos.” ~ Leah Sanders, Gerente Fiscal/Nómina de Pago

Salsa del Mercado de Agricultores tomada de foodhero.org

½ taza de elote (enlatado y escurrido, congelado, o fresco y cocido)1 lata de 15 onzas de frijoles negros, escurridos y enjuagados 1 taza de tomate fresco picado ½ taza de cebolla picada½ taza de chile verde-dulce, sin semillas, picado (como ¾ de un chile chico)2 Cucharadas de jugo de limón2 dientes de ajo, bien picadito o ½ cucharadita de polvo de ajo ½ taza de salsa marca-picante

Combinar todos los ingredientes en una vasija grande.

Poner a enfriar hasta el tiempo de servir.

Escurra antes de servir.

Refrigerar el sobrante dentro de 2 horas.

¡Esta es una receta del Caribe!

LECTURA/LIBROS:


INVERTIR Dar o usar algo para lograr algo

2017 - 2018 · agregar la salsa, frijoles y cilantro, mezclar bien. tapar, reducir el calor y...

Documents