1º mesociclo

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1 MESOCICLO - Pretemporada 1 MICROCICLO INICIACIN N SESIN MAANA TARDE OBJETIVOS ESPECIFICOS OBJETIVO TIEMPO METODO OPERATIVO DE DESARROLLO A TRABAJO TRABAJO DESARROLLAR ( en TACTICO minutos )

1 martes

Cualidades Fsicas Bsicas

2 mircoles

Cualidades Fsicas Bsicas Cualidades Fsicas Bsicas

3 juevesCualidades Fsicas Bsicas Cualidades Fsicas Bsicas TARDE

4 viernes

DESARROLLO TACTICO, EXPLICACIN DELSISTEMA - teorico -

-toma de contacto con el sistema a emplear de manera muy general -entrega de ficha con pautas generales por posicin en el sistema

60

-pizarra

5 domingo

Cualidades Fsicas Bsicas TARDE

N SESIN

MAANA TARDE

6 martes

Cualidade s Fsicas Bsicas TARDE

7 mircole s

MAANA

8 jueves

Cualidade s Fsicas Bsicas TARDE

60 -continuacin de -pizarra -videos conocimiento del -otros medios al sistema a alcance emplear de manera muy general. -ocupacin racional del terreno de juego -equilibrio y relacin entre lneas OBJETIVOS OBJETIVO TIEMPO METODO ESPECIFICOS OPERATIVO DE DESARROLLO A TRABAJO TRABAJO DESARROLLAR ( en TACTICO minutos ) 30 MOVIMIENTOS -desarrollo del -evoluciones TACTICOS sistema de tcticas juego dentro del campo de ftbol, con movimientos generales -ocupacin racional del terreno de juego -equilibrio y relacin entre lneas 25 MOVIMIENTOS -desarrollo del -Evolucionen TACTICOS sistema de tcticas juego dentro del campo de ftbol, con movimientos generales -posiciones y movimientos ofensivos y defensivos de cada jugador dentro de la lnea -relacin dentro de una lnea 25 MOVIMIENTOS -desarrollo del -evoluciones TACTICOS sistema de juego dentro del campo de ftbol, con movimientos generales -posiciones y

DESARROLLO TACTICO, EXPLICACIN DEL SISTEMA - teorico -

9 viernes

10 domingo

N SESIN

11 martes

12 mircole s 13 jueves

movimientos ofensivos y defensivos de cada jugador dentro de la lnea -relacin dentro de una lnea 45 Cualidade DESARROLLO -correccin de s Fsicas DEL SISTEMA movimientos de Bsicas jugadores y lneas dentro TARDE del sistema de las evoluciones practicadas con anterioridad -re-explicacin del sistema MAANA MOVIMIENTOS -aplicacin de 90 TACTICOS los aspectos ofensivos y defensivos dentro del sistema -acoplamiento del sistema con equipo adversario MAANA OBJETIVOS OBJETIVO TIEMPO ESPECIFICOS OPERATIVO DE TARDE A TRABAJ DESARROLLA O R ( en minutos ) MAANA CORRECCIONES 20 -correccin de AL DESARROLLO movimientos de DEL SISTEMA jugadores y lneas dentro Cualidade del sistema de s Fsicas las evoluciones Bsicas practicadas con anterioridad 20 Cualidade JUEGO -repliegue -marcaje s Fsicas DEFENSIVO -espacios libres Bsicas -pressing TARDE 60

-pizarra -exposicin de grabacin en video de las evoluciones realizadas

-partido entre dos equipos de 11 jugadores todos ellos componentes de la plantilla

METODO DESARROLL O TRABAJO TACTICO -pizarra -autoevaluacin plantilla

-juegos reducidos

MOVIMIENTOS TACTICOS

-posiciones y movimientos

-partido libre

TARDE

14 viernes

Cualidade CONSERVACI s Fsicas N DEL BALON Bsicas TARDE

ofensivos y defensivos del equipo -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema para el partido -pases -paredes -apoyos -ayudas -golpeos con el pie y con la cabeza

30

-juegos reducidos -partidos aplicados reglados-

15 domingo

MAANA PARTIDO AMISTOSO

1 MESOCICLODESARROLLO N SESIN

- pretemporada 2 MICROCICLO

1 martes

2 mircole s

OBJETIVO TIEMPO METODO OPERATIVO DE DESARROLLO A TRABAJO TRABAJO DESARROLLAR ( en TACTICO minutos ) MAANA CORRECCIONES -correccin de 20 -pizarra AL -autoevaluacin movimientos de DESARROLLO plantilla jugadores y DEL SISTEMA lneas dentro del sistema de las evoluciones practicadas con anterioridad 45 Cualidade JUEGO -ataques -acciones -contraataques s Fsicas OFENSIVO combinativas -desmarques Bsicas simples, con -finalizacin del oposicin TARDE juego ofensivo pasiva y con oposicin real -juegos reducidos

MAANA TARDE

OBJETIVOS ESPECIFICOS

3 jueves

4 viernes

5 domingo

MOVIMIENTOS -posiciones y TACTICOS movimientos ofensivos y TARDE defensivos del equipo -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema para el partido ESTRATEGIAS Estrategias Defensivas y Ofensivas -saque de esquina TARDE -saques libres -saques de banda -saques de portera -lanzamientos de penalti MAANA PARTIDO AMISTOSO

90

-partido libre

40

-acciones combinativas -acciones a balon parado con jugadores claves

N SESIN

6 martes

7 mircol es

OBJETIVOS OBJETIVO OPERATIVO TIEMP ESPECIFICOS A DESARROLLAR O DE TRABAJ O ( en minutos ) CORRECCION -correccin de 20 ES AL movimientos de DESARROLLO jugadores y lneas TARDE DEL SISTEMA dentro del sistema de las evoluciones practicadas con anterioridad ,y al juego de conjunto JUEGO 35 Cualidad -repliegue es Fsicas DEFENSIVO Y marcaje -espacios libres Bsicas JUEGO pressing, etc... TARDE OFENSIVO -ataques contraataques -desmarques finalizacin del juego ofen sivo, etc...

MAAN A TARDE

METODO DESARROL LO TRABAJO TACTICO autoevaluaci n plantilla

-partidos aplicados reglados -

8 jueves

9 viernes

10 doming oN SESIN

-posiciones y movimientos ofensivos y defensivos del equipo TARDE -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema y la tctica para el partido ESTRATEGIA Estrategias Defensivas S y Ofensivas -saque de esquina -saques libres TARDE -saques de banda -saques de portera -lanzamientos de penalti MAAN PARTIDO A AMISTOSO

MOVIMIENT OS TACTICOS

65

-partidos libres

60

-acciones combinativa s -acciones a balon parado con jugadores claves

MAANA TARDE

OBJETIVOS ESPECIFICOS

11 martesTARDE

CORRECCIONES AL DESARROLLO DEL SISTEMA

12 mircolesTARDE

JUEGO OFENSIVO

13 juevesTARDE

JUEGO DEFENSIVO

OBJETIVO TIEMPO METODO OPERATIVO DE DESARROLLO A TRABAJO TRABAJO DESARROLLAR ( en TACTICO minutos ) 25 -correccin de movimientos de autoevaluacin jugadores y plantilla lneas dentro del sistema de las evoluciones practicadas con anterioridad ,y al juego de conjunto 40 -conservacin -partido del balon aplicado -desmarques reglado -desdoblamientos -juegos reducidos -velocidad en el juego -apoyos 30 -repligues -juegos -marcajes reducidos -pressing -ayudas -coberturas

14 viernesTARDE

ESTRATEGIAS JUEGO DEFENSIVO Y JUEGO OFENSIVO

Estrategias Defensivas y Ofensivas -saque de esquina -saques libres -saques de banda saques de portera

40 35

-acciones combinativas -acciones a balon parado -partido aplicado en dimensiones reducidas

15 domingo

MAANA PARTIDO AMISTOSO

N SESIN

MAANA TARDE

16 martesTARDE

17 mircolesTARDE

18 juevesTARDE

OBJETIVO TIEMPO METODO OPERATIVO DE DESARROLLO A TRABAJO TRABAJO DESARROLLAR ( en TACTICO minutos ) CORRECCIONES -correccin de 25 autoevaluacin AL movimientos de plantilla DESARROLLO jugadores y DEL SISTEMA lneas dentro del sistema de las evoluciones practicadas con anterioridad ,y al juego de conjunto 90 MOVIMIENTOS -posiciones y -partido libre TACTICOS movimientos ofensivos y defensivos del equipo -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema y la tctica para el partido 30 JUEGO -conservacin -juegos OFENSIVO del balon reducidos -desmarques -desdoblamientos -velocidad en el juego -apoyos

OBJETIVOS ESPECIFICOS

19 viernesTARDE

ESTRATEGIAS

Estrategias Defensivas y Ofensivas -saque de esquina -saques libres -saques de banda -saques de portera -lanzamientos de penalti

60

-acciones combinativas -acciones a balon parado

20 domingo

MAANA PARTIDO DE COMPETICION

TARDE

17 MircolesTARDE

MOVIMIENTOS TACTICOS

18 JuevesTARDE

MOVIMIENTOS TACTICOS

19 ViernesTARDE

ESTRATEGIAS JUEGO OFENSIVO

45 -jueos -posiciones y movimientos reducidos ofensivos y defensivos del equipo -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema y la tctica para el partido 90 -partido libre -posiciones y movimientos ofensivos y defensivos del equipo -ocupacin racional del terreno de juego -desarrollo del sistema y la tctica para el partido 70 -acciones Estrategias Defensivas y combinadas -acciones a Ofensivas balon parado -cambios de orientacin (cortos, medios y largos) -desdoblamientos cambios de ritmo -remate desmarques

20 Domingo

MAANA PARTIDO DE COMPETICION