1.5 Higiene y Arreglo PersonalQBP Vernica Rodrguez de la Fuente

Objetivo Conocer la importancia de la higiene personal y del cuidado de nuestra presentacin como medio para proyectar una imagen digna que manifieste nuestra verdadera personalidad.

Desarrollo Para una buena presencia no necesitamos ser bonitas, ni vestir ropa fina, ni cara solamente mostrarnos limpias y vestidas de manera adecuada a la ocasin.

Factores indispensables para un buen aspectoLa higiene personal es esencial y consiste en: Aseo diario que nos ayuda en el aspecto esttico y en fomentar una buena salud.

reas que abarcan la higiene personal Un buen bao Higiene femenina (en periodos de menstruacin, al tener relaciones sexuales.) Higiene dental para evitar mal aliento, problemas de encas , caries. Uso de desodorante.

reas que abarcan la higiene personal Limpieza de cabello para evitar mal olor, mala presentacin, maltrato por exceso de grasa y posterior cada. Cuidado de pies para evitar mal olor.

Arreglo personal. Es una cualidad de la mujer. Nos hace sentir seguras. Nos aumenta la autoestima. Nos pone de buen humor. Nos permite relacionarnos con el exterior sin inhibiciones.

Factores que debemos considerar al arreglarnos. Vestirnos de acuerdo a nuestra edad, a nuestro cuerpo y segn la ocasin. Utilizar colores obscuros, rayas verticales, colores lisos, si somos llenitas. Considerar un vestido para salir que me haga sentir y verme diferente. Lo mismo puedo hacer con algunos zapato s, aretes, collares etc.

Factores que debemos considerar al arreglarnos Utilizar ropa adecuada a la ocasin. Mejorar nuestro aspecto con algo de maquillaje, polvo, lipstick etc. Cuidado general en ropa y zapatos (limpieza, en costuras, planchada). Peinado (sencillo y casero).magia.pps cirugiaplasticavic.pps

Conclusiones La pulcritud inicia desde que me levanto al asearme dientes, cara ,manos y recogerme cabello. (dinmica) La imagen que cada persona proyecta es reflejo de su interior pero se manifiesta en aspectos externos como la higiene y el arreglo personal, recordemos el dicho Dime cmo te ves y te dir cmo eres

Tarea de la semana Que la higiene y el arreglo personal formen parte de nuestra rutina diaria, sin excusas ni pretextos, a sabiendas de que con ello lograremos sentirnos seguras y agradaremos a aquellos que nos rodean. Reflexin.AMATE-MUJER_1.pps