LAS EMOCIONES Y SU RELACIÓN CON LOS ORGANOS

AMELIA GUERRERO

CRECENCIAS P Y L

MAPAS DE INFORMACIÓN

ConstruConstruíímosmosrealidadesrealidades

EMOCIONES

Identidad

PERCEPCIÓN

conducta

CÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES

PENSAMIENTO

ESTADO MENTAL(SENTIMIENTOS Y EMOCIONES)

COMPORTAMIENTO

CREENCIAS POTENCIADORAS

Tengo el potencial Para hacer x

Me entrenare Para hacer x

Me imagino Perfeccionando x

Me siento seguro Cómodo aprendiendo x

Reafirmo mi creencia

Cada vez lo hagomejor

Corrijo divertidoCuando fallo x

Centro mi atenciónEn los detalles x

Ligia Xiomara Chacón P.

CREENCIAS LIMITADORAS

No creo poderAprender x

Confirmo mi creencia

Me hago inhábilHaciendo x

Me distraigo alEstar frente a x

No me molestareEn intentar x

Se lo que va a Pasar se burlaranCuando intente x

Ni lo intento

El tiempo es muy lento para los que esperan, muy rápido

para los que temen, muy largo para los que sufren,

muy corto para los que gozan; pero para quienes

aman, el tiempo es eternidad."

William Shakespeare

INTELIGENCIA EMOCIÓN

INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA

CAPACIDAD PARA RESOLVER PROBLEMAS EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

C.I 20 %Ligia Xiomara Chacón P.

Sensación energética unidos a reacciones electroquímicas.

Requiere redirección, movimiento y acción.

Emoción

Ligia Xiomara Chacón P.

Puede ser agradable o desagradable.

LAS EMOCIONES SON CAMBIOS BRUSCOS MÁS O MENOS SÚBITOS DEL ESTADO DE ÁNIMO Y DEL

HUMOR

•EMOCIONES PRIMARIAS

MIEDO HUIDA CÓLERA ATAQUE AMOR ACERCAMIENTO

•EMOCIONES SECUNDARIAS

ANGUSTIA ANSIEDAD PENA TRISTEZA DISGUSTO RABIA SUSTO TEMOR

Ligia Xiomara Chacón P.

.

Habilidad para reconocer, aceptar, expresar y manejar las emociones positivamente.

80%

Inteligencia Emocional

Ligia Xiomara Chacón P.

El Cuerpo y Las Emociones

El cuerpo físico.

Emoción malestar.

Correspondencia emoción / órgano.

Refleja el estado presente de la mente y las emociones.

Malestar / dolor, tiene un significado emocional.

El cuerpo físico

AnorexiaEmoción malestar

Necesidad de separación

Rabia Cáncer, artritis, ulcera, problema cardiovascular

Pena dueloDolor de espalda

Dolor de cabeza

Dolor cervicalEstreñimiento

Cáncer?Qué apoyo se está perdiendo?

Conflicto interno. Pensar más, hacer menos

Quién o qué se carga encimaAferrado al pasado

Alergia

Acné

Colón irritado

Diarrea Desahogo del miedo, preocupación o miedo, situación interna

Deseo de tener todo bajo control. Inflexibilidad

Ansiedad, depresión

Agresividad no manifiesta. Miedo, inseguridad, carencia

Separación progresiva madre hijo. Miedo a morir

Asma

Ligia Xiomara Chacón P.

Lumbago Necesidad de separación

Cálculo renal Cáncer, artritis, ulcera, problema cardiovascular

Tortícules

Bulimia

No mirar al entorno, no expresar lo que se piensa o se siente

Necesidad de afecto

Corazón Sentirse ofendido, abandonado o desilusionado

Intestino delgado Soledad, hipersensibilidad y vulnerabilidad

VejigaRiñones

Vesícula biliar

Inseguridad, indecisión e incapacidad para liberarseMiedo, desconfianza y sospecha

Frustración, irritación y amargura

Correspondencia emoción / órgano.

Hígado

Pulmones

Colon

Páncreas

Estomago Preocupaciones, ansiedad, obsesión y disgusto

Baja autoestima, desesperación y dependencia de otros

Ira, celos y venganza

Depresión, tristeza, pérdida y arrogancia

Rigidez, dogmatismo, postura defensiva y perfeccionismo

GRACIAS

“Cada día es como una vida en miniatura, una maravillosa

oportunidad de elegir quiénes queremos ser.

Las posibilidades son infinitas y se renuevan cada mañana. Seamos

conscientes de nuestras decisiones y del rumbo que le vamos dando a

nuestra búsqueda”.Paulo Coelho