¿ se puede lograr que emerja la resiliencia en las personas y las organizaciones?
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¿ Se puede lograr que emerja la Resiliencia en las personas y las organizaciones?. Espacio de Intercambio Profesional 16 de abril de 2009. “El ser humano sabe hacer de los obstáculos nuevos caminos, porque a la vida le basta el espacio de una grieta para renacer” Ernesto Sábato. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
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¿Se puede lograr que emerja
la Resilienciaen las personas y las organizaciones?
Espacio de Intercambio Profesional16 de abril de 2009
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“El ser humano sabe hacer de los obstáculos nuevos caminos,porque a la vida le basta el espacio de una grieta para renacer”
Ernesto Sábato
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•El vocablo “resiliencia” tiene su origen en el idioma latín, en el término “resilio” que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar.
•En español y en francés, el término se utiliza en el campo de la ingeniería civil únicamente para describir la capacidad de un material de recobrar su forma original después de someterse a una presión deformadora.
•La definición en el idioma inglés es la tendencia a volver a un estado original o el tener poder de recuperación.
•En Estados Unidos se define como la propiedad que tiene una pieza mecánica para doblarse bajo una carga y volver a su posición original.
Etimología
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(Títul del chat)
Definiciones de resiliencia
•Habilidad para surgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva.
•Historia de adaptaciones exitosas en el individuo que se ha visto expuesto a factores biológicos de riesgo o eventos de vida estresantes.
•Capacidad humana universal para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas o, incluso, ser trasformado por ellas.
•Es la capacidad de una persona o un sistema social para desarrollarse y crecer en medio de grandes dificultades.
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(Títul del chat)
Factores Importantes
•Una aceptación incondicional por parte de una persona; este es, sin duda, el factor que más contribuye a la resiliencia.
•La conciencia de que existen normas básicas, positivas y orientadoras dentro de las cuales se ejerce una apertura a conductas constructivas.
•El experimentar que existe un sentido para la vida, que está dotada de significado y que tiene una proyección trascendente.
“Comentar desde nuestras propias experiencias estos tres factores (personas, normas, sentidos que nos ayudaron en la adversidad)”
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(Títul del chat)
Pilares de la resiliencia
•Introspección•Independencia•Capacidad de Relación•Iniciativa•Humor•Creatividad•Moralidad•Trascendencia•Sentido crítico•Confianza•Autonomía•Identidad
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(Títul del chat)
En síntesis la resiliencia:
•Se construye en un proceso continuo durante toda la vida en una interacción entre la persona y su entorno•Es variable•Nunca es absoluta•Va más allá de todo determinismo•No se limita a la resistencia•Posee un aspecto dinámico •Implica resistir y rehacerse, sobreponerse y reconstruirse•Tiene un componente ético•Es una adaptación con futuro•Calidad de vida
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(Títul del chat)
Factores Internos (personales)
•Presta servicio a los otros o a una causa.•Emplea estrategias de convivencia, es asertivo, controla sus impulsos.•Es sociable.•Tiene sentido del humor.•Tiene un fuerte control interno frente a los problemas.•Manifiesta autonomía.•Ve positivamente el futuro.•Es flexible.•Tiene capacidad para aprender y conectar los aprendizajes.•Capacidad para auto motivarse.•Percibe competencias personales.•Hay confianza en sí mismo.
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(Títul del chat)
Factores externos (ambientales)
•El ambiente promueve vínculos estrechos.•El entorno valora, reconoce y alienta a las personas.•Se promueve la educación.•Ambiente cálido, no crítico.•Hay límites claros.•Existen relaciones de apoyo.•Se comparten responsabilidades.•El ambiente es capaz de satisfacer las necesidades básicas de las personas.•El entorno expresa expectativas positivas y realistas.•Promueve el logro de metas.•Fomenta valores pro sociales y estrategias de convivencia.•Hay liderazgos claros y positivos.•Valora los talentos específicos de cada persona.
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(Títul del chat)
¿Qué hacer ante la adversidad?
1) Prepararse
2) Enfrentar
3) Atravesar
4) Aprender
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(Títul del chat)
¿Cómo prepararnos?
Pensemos desde estos tres factores:
1) Yo soy/Nosotros somos (apoyo externo)
2) Yo tengo/Nosotros tenemos (fuerza interior)
3) Yo puedo/Nosotros podemos (capacidades interpersonales y resolución de conflictos)
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(Títul del chat)
Decálogopara construir
resiliencia
1. Compartir una visión
2. Crear expectativas de participación
3. Compartir la información/ Aclarar significados
4. Reconocer y valorar al otro
5. Enfocar las reuniones
6. Aprovechar la diversidad
7. Diseñar procesos de concertación
8. Operacionalizar lo decidido
9. Establecer procesos de auto-monitoreo
10.Tener memoria/Celebrar los logros